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02/10/2014 - 10/07/2015 | CORSO TEORICO E PRATICO

CORSO DI YOGA

    Il corso tratta le tecniche di Hatha Yoga, cioè di esercizio fisico, abbinate alla pratica di esercizi di educazione respiratoria (Pranayama). Obiettivo del corso è ottenere un corpo più sciolto ed armonioso e una mente più calma e concentrata, migliorare sensibilmente vitalità e benessere a livello fisico e mentale. Naturalmente le tecniche dello yoga, per essere realmente apprese e padroneggiate, così da poter esprimere a livelli sempre più alti le proprie potenzialità, richiedo no un esercizio mantenuto a lungo nel te... dettagli
02/10/2014 - 10/07/2015 | CORSO TEORICO E PRATICO

CORSO DI YOGA

    Il corso tratta le tecniche di Hatha Yoga, cioè di esercizio fisico, abbinate alla pratica di esercizi di educazione respiratoria (Pranayama). Obiettivo del corso è ottenere un corpo più sciolto ed armonioso e una mente più calma e concentrata, migliorare sensibilmente vitalità e benessere a livello fisico e mentale. Naturalmente le tecniche dello yoga, per essere realmente apprese e padroneggiate, così da poter esprimere a livelli sempre più alti le proprie potenzialità, richiedo no un esercizio mantenuto a lungo nel te... dettagli
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